10月31日下午，河庄村党群服务中心开展健康知识讲座，守护中老年人健康。

为提升村民中老年人健康意识，普及实用健康知识，河庄村党群服务中心特别邀请娄桥医院的周海医生，开展以“预防感冒及三高预防”为主题的健康知识讲座，吸引了50余名河庄村中老年人到场聆听，获得一致支持与好评。

讲座中，周海医生结合中老年人身体特点，用通俗易懂的语言展开讲解。针对“预防感冒”，她从日常保暖、合理饮食、适度运动、规律作息等方面，给出具体可操作的建议，帮助大家增强抵抗力，减少感冒发生；围绕“三高（高血压、高血糖、高血脂）预防”，她详细解读了三高的危害、早期症状，重点强调了低盐低脂饮食、控制体重、定期监测指标等预防要点，还现场解答了村民关于用药、饮食禁忌等方面的疑问。

整场讲座内容贴近生活、实用性强，到场村民认真聆听、不时记录，互动环节积极提问。大家纷纷表示，此次讲座让自己学到了实用的健康知识，今后会更注重生活习惯的调整，也感谢党群服务中心和周海医生带来的贴心服务。

此次健康讲座不仅丰富了中老年人的健康知识储备，也体现了河庄村党群服务中心对村民健康的关怀，为构建健康和谐的社区氛围奠定了坚实基础。