老年友好丨初冬悦动,活力拍手——泽雅镇开展老年人趣味游戏
| 所在地区: | 浙江-- | 发布日期: | 2024年11月14日 |
?老年人拍手游戏是一种简单有效的健身方法,能够促进老年人身体血液循环,提高手眼协调能力、专注力和记忆力,同时促进血液循环,增强体质,预防多种慢性病。10月17日,泽雅镇老年友好专班特于镇老年学堂开展老年人“初冬悦动,活力拍手”趣味拍手游戏,邀请周边老年人玩出精气神,绽放夕阳红。

活动开始前,专班工作人员向长者们讲解了活动流程及注意事项,随着轻快的音乐声响起,工作人员开始发指令“拍手拍手拍拍手,3号拍几下,拍手拍手拍拍手,6号拍哪里。”长者们快速击掌或拍打桌面,虽然动作迟缓,但他们做得非常认真,争拿小组第一名,人人脸上洋溢着幸福的笑容。“一二三拍拍手,快乐健康全都有……”随着清脆的拍手声,退休老教师徐奶奶脸上洋溢着笑容。“太好玩了,感觉自己又回到了上学的时候。我拿出两个大拇指。”
此次乐龄拍手操课堂的顺利开展,不仅让老人们学到一种简单易行的健身方法,还增进邻里之间的感情,营造和谐美好的社区氛围。今后,泽雅镇将持续开展各类助老益老活动,让老有所乐、老有所依落到实处,切实提高大家的归属感和幸福感。
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