2024年9月13日下午，河庄村新时代文明实践站开展科普健康知识，共建美好生活——河庄村新时代文明实践站成功开展健康讲座，特别邀请了娄桥医院周海华医生，举办了一场主题为“科普健康知识，共建美好生活”的健康知识讲座。此次讲座吸引了河庄村50余位中老年人参与，村民们认真听讲，积极参与互动，医生耐心解答了村民的各种健康疑问，气氛热烈而和谐。

讲座主要围绕日常健康饮食、常见疾病预防、心理健康管理以及急救知识等几个方面展开。专家结合生动的案例，讲解了健康饮食的重要性，指导村民如何合理搭配膳食，确保营养均衡；针对高血压、糖尿病等常见疾病，专家详细介绍了预防和早期识别的方法；在心理健康部分，专家强调了心理健康与身体健康同等重要，分享了缓解压力、保持良好心态的策略；此外，还进行了心肺复苏等急救知识的现场演示，增强了村民的应急处理能力。

此次讲座内容丰富、实用性强，不仅学到了很多健康生活的小窍门，还提升了自我保健的能力。讲座结束后，实践站还发放了健康手册，确保村民能够将所学知识运用到日常生活中。

河庄村新时代文明实践站此次健康知识讲座的成功举办，不仅为村民提供了专业的健康指导，也促进了健康生活方式的传播，为建设健康河庄、提升村民健康素养奠定了坚实的基础。为持续关注村民健康，实践站计划定期举办健康教育活动，并邀请更多医疗专家进行专题讲座，努力将河庄村打造成为健康知识普及、健康生活方式践行的典范村庄。