5月22日下午，为迎接即将到来的5·25心理健康节，电子信息学院在操场举行了一场以“心向暖阳，沐光而行”为主题的心理健康系列活动。本次活动旨在帮助同学们释放压力、增进心理健康，并鼓励大家以积极的心态面对生活中的挑战。

活动伊始，一场别开生面的“撕掉标签”和“击破烦恼”破冰活动迅速点燃了现场气氛。同学们纷纷在特制的人型展示牌上写下曾被人贴过的标签和负面评价，然后亲手撕掉，象征着摆脱束缚、释放自我。接着，大家将自己的烦恼写在纸条上，随机选取一个气球，将烦恼写入其中并刺破，以此方式宣泄内心的压力。

轻松的暖场活动之后，参与同学自发组队分成6个小组。“我们是第一组”、“天霸动霸tua组”、“发呀的轰(fire in the hole)组”、“伏安法则电‘组’”等组名给人耳目一新。随后大家积极投入到多个富有趣味性和挑战性的游戏。随着“眉目传情”、“叛逆者”、“听歌识曲”和“心有千千结”等游戏的开展，同学们的热情也推向高潮。游戏不仅考验了同学们的默契程度和思维能力，也为大家提供了展现自我、增进友谊的平台。

经过激烈角逐，“发呀的轰(fire in the hole)组”凭借出色的表现赢得第一名，并获得了“三只松鼠”大礼盒作为奖励。活动结束后，每位同学都挑选了一份心仪的书签，书签上印有“生活明朗，万物可爱”、“保持热爱，奔赴山海”等鼓励人心的字样，寓意着同学们未来可期，遇见更好的自己。

当晚，学院还组织全院学生开展了一场与“心”相约的电影赏析活动，共同观看了著名影片《海上钢琴师》。这部影片以其深刻的人生哲理和感人的故事情节赢得了同学们的一致好评，也为本次心理健康节活动画上了圆满的句号。

此次心理健康节活动不仅为同学们提供了一个释放压力、增进心理健康的平台，也进一步促进了同学们之间的交流和互动。未来，电子信息学院将更加关注学生的心理健康，不断提升心理育人工作的精准性，助力学生树立积极乐观的心态。

(来源：电子信息学院 撰稿：杨志丽）

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