5月12日至18日是第十届全民营养周，今年的主题是“奶豆添营养，少油更健康”。为此，象山一院医健集团定塘分院近日走进定塘镇中学，面向初一学生开展“知食”就是力量宣教活动，以课前绘画、知识讲座、展板海报、趣味游戏等形式普及营养知识。

活动中，定塘分院工作人员搜集了6种学生不喜欢的食物，由专业营养师从合理膳食、健康吃零食、科学运动、如何应对肥胖等方面入手，详细讲述膳食营养健康知识，在互动提问环节引得学生争相回答。

讲座结束后，学生们还参与了豆浆制作和食物盲盒竞猜，体会豆制品的“醇香”，了解各种食物的名称和营养成分，进一步提高对食物的认知。“我奶奶平时做菜油和盐放得过多，这是不健康的饮食习惯，我回去跟她说说，要做到少油少盐。”“我很不喜欢吃肉，听了今天的讲座才知道不吃肉是不健康的，以后得改改。”……对此，学生们议论纷纷。

营养周期间，定塘分院还组织人员走进辖区各村，为村民科普健康饮食知识，提高全民饮食素养。（记者 郑勤 通讯员 杨丹）