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吃进急诊室!很多富阳人喜欢,最近大量上市!

所在地区: 浙江-杭州-富阳市 发布日期: 2024年1月23日
建设快讯正文
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有什么东西让你觉得年味浓起来了?

最近大量上市的车厘子

或许能占据一席之地

今年车厘子的价格

出现了前所未有的“腰斩”

之前本报也有所关注

↓↓↓

富阳人爱吃的它,价格大跳水!

许多车厘子爱好者买了又买

过足了“嘴瘾”

让人意想不到的事也随之发生了

有网友发帖说

妈妈车厘子吃多进了急诊!

据网友本人介绍,她妈妈吃了一果盘的车厘子外加一盆蓝莓,后来出现胸闷头晕的症状,家里人送去急诊,检查发现血糖值很高。

糖尿病患者吃水果

最好按颗计算

也许有人疑惑,车厘子的甜度并不高,为什么小小一盆就让人血糖飙升,甚至出现胸闷头晕的症状?
浙江医院内分泌科吴天凤主任医师推测,这位网友的妈妈很可能有糖尿病,平时血糖就控制得不太好,或是有糖尿病但不自知。
“车厘子吃起来味道不是很甜,但再怎么不甜的水果,也还是有糖分的,所以糖尿病患者吃水果,一定要控制好量。”吴主任说,她建议来门诊的糖尿病患者吃水果最好按颗计算,比如吃葡萄吃三四颗即可,既满足口腹之欲,也不会对患者带来太大的血糖波动

千库网版权图片

有基础性疾病的人

在吃水果时要格外注意

“不只是糖尿病,有基础疾病的人,在吃水果的时候,要多注意了!”吴主任提醒,除了糖尿病患者常见的糖尿病酮症酸中毒会在血糖较高时出现,还有些慢性肾脏病的患者也会因为水果吃多了,导致高钾血症。之前有媒体报道,56岁的慢性肾病患者,在自己家果园里每天采摘4—5个橘子进食,导致高钾血症,进而查出尿毒症。

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“水果代餐”不可取

一天摄入多少水果合适?

“水果代餐”减肥法一度很流行,很多人以水果作为每餐的唯一热量来源,造成热量缺口,从而达到减肥的目的。
“这样的办法是很不可取的,如果长期这样吃,会导致人体营养失衡。水果当作我们一日三餐外的补充比较合适。”吴主任说。
吴主任提醒,不论什么水果,再好吃也要注意摄入量。水果中含有的维生素和矿物质,在我们的三餐饮食中也有。水果糖分较高,适度补充就好。《中国居民膳食指南》建议,成年人每天应摄入200—400克水果。按常见水果,比如苹果、梨、橘子等,普通个头大小,每天吃1—2个就可以了。

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