10月中旬至11月中旬，温州平阳县万全镇郑楼中心校数学青年教师蔡冬霖前往奉化区岳林中心小学开展异地跟岗学习，在跟岗交流中提升教育教学能力。

2022年，奉化区与温州市平阳县签订跨地区教共体结对协议，搭建教育交流平台，推进校际“对口帮扶”，通过考察互访、名优教师送教支教等方式推动两地教育各领域实现优势互补、合作共赢。

异地跟岗是校际“对口帮扶”的重要内容，在跟岗学习过程中，教师沉浸式了解学校教育、教学工作开展情况，并可与跟岗学校教师全面交流教育理念、教学经验，通过共研、共进，实现理念更新、技能提升。

跟岗学习期间，蔡冬霖跟随数学导师丁玉成进入班级听课，学习课堂语言、学生活动组织、教学评价、小组交流指导、个别辅导等

教育教学技巧，磨炼各种课型，积累适合自己的精品设计。同时，蔡冬霖也在德育导师张琳指导下，听班会、晨会课，观摩队列训练、集会纪律规范，积极参加该校德义苑班主任工作室活动并作交流发言，多途径学习校骨干班主任们在班级文化、班级德育、劳动教育等方面的经验，为班主任工作制定更好的成长规划。