7月25日，一场健康讲座在庆元县龙溪乡冯家山村文化礼堂展开，活动邀请乡卫生院医生为村民们讲解健康知识，同时开展志愿健康检查和有奖竞答，文化礼堂内人头济济，好不热闹。

此次讲座由乡卫生院医生为老人们普及了常见病、合理膳食及科学养生有关知识，尤其对高血压、糖尿病等慢性病人的饮食营养合理搭配进行细致讲解，提醒老年人注意体检保健、提高健康意识，嘱咐大家保持膳食平衡，注意营养搭配。增强了老人自我保健、防病强身的意识和能力，树立了科学健康的生活方式，进一步提高了他们的健康素养，切实保障了他们的身体健康。

“想要做到健康饮食需要注意哪些问题？请说出三条举措。”另外一边，乡干部和到场的村民们开始了健康知识有奖问答，“这样的活动很有意义，一方面年轻人来村里陪陪老人家，另外回答问题对了还有奖品，没回答对医生又刚好给大家科普健康知识。”冯家村村民吴锡叶表示。

龙溪乡卫生院医生毛时群表示：“每次到礼堂开展健康讲座老人们都非常欢迎，下一步，我们也会尝试创新讲座形式，让参与的父老乡亲们在讲座中更有收获，也能将学到的知识运用在生活中，保持健康的生活习惯。”