暑期防溺水——这些防溺水知识不能忽视
| 所在地区： | 浙江-- | 发布日期： | 2023年7月17日 |
天气日渐炎热，加之暑期即将来临，在清凉水中嬉戏成了不少孩子的向往。而这，也使得未成年人溺水事故再次进入高发期。
调查显示，近年来，溺水已成为未成年人意外死亡的“第一杀手”。过半数溺亡事故发生在15岁以下的少儿身上。他们多是独自或与同学结伴外出，没有成年人的陪同或看护，且下水游泳时未配备救生设施。农村无人看管的公共河流和坑塘，更成了未成年人溺水事故的“重灾区”。
放松警惕是最大隐患
门前的小溪或河水很浅，孩子们在里面玩一玩没关系。
大人热了都到河里洗澡，带着孩子一起去也无妨。
在正规游泳馆里，有专业救援人员，不会出危险。
……
也许正是家长们这些转念间的“大意”，造成了无法挽回、令人痛彻心扉的溺亡悲剧。
1 溺水有多可怕？
当发生溺水时，溺水者会 下意识地憋气、挣扎 但越挣扎下沉越快 肺中的氧气消耗也越快 出于本能会想着 大口吸气 但此刻吸入的却是水 吸入的水进入气管后 喉部和支气管会出现痉挛 产生窒息 当溺水时间超过130秒溺水者血压下降 并最终归零 心脏停止跳动 一般溺水5-10分钟人就会死亡
2 如何防范溺水？ ●不要私自下水游泳，家长时刻看护； ●坚持让孩子穿高质量的浮身物； ●要求孩子下水前活动身体，避免出现抽筋等现象； ●在水中不要喂孩子吃东西，有可能被呛住； ●教育孩子不在水中互相嬉闹，防止呛水窒息； ●教孩子学习游泳，并学习心肺复苏等技能； ●教育孩子不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳； ●教育孩子在不熟悉水性、水下情况不明时，不要擅自下水施救。
3 溺水者如何自救？ 不发生永远是最好的预防。但突发危险情况，有一些方法可以自救。 原则：采取一切可行的方法，把头间断性露出水面，进行换气。 ★迅速把头向后仰，口向上，尽量使口鼻露出水面。 ★及时甩掉鞋子和口袋里的重物，但不要脱掉衣服，因为它会产生一定的浮力，对溺水者有很大帮助。 ★假如周围有木板，应及时抓住，借用木板的浮力使自己的身体尽量往上浮。 ★不能将手上举或挣扎，以免使身体下沉。发现身体下沉时，可将手掌向下压，促使身体浮起来。双手和双腿有规律地划水，不要惊慌，保存体力，等待救援。 ★如果有人前来相救，千万不可死死抱住救助者不放，而应尽量放松，配合救助者划向岸边。 注意事项：对于不会游泳的人来说，最好的溺水自救在于提前预防！
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