为了促进辖区内老年人的心理健康，提高老年生活的幸福感，帮助老年人建立一种开心、积极向上的心态。5月17日，福民街道砂轮社区联合福民社区卫生服务中心开展老年人心理健康科普讲座。

福民社区卫生服务中心医务科科长赵志强老师围绕老年人心理学研究内容及意义、老年人的生理特点、老年人常见的心理问题、老年人的生活规律、老年人常见的心理变化等方面进行了深入浅出的分析，并结合实际情况就老年人如何保持心理健康做了通俗易懂的讲解。

赵老师建议老年朋友们多参加运动，多结交朋友，从事有意义的活动，丰富自己的老年生活，同时老年朋友们应当学会自我调节，保持乐观心态，做自己情绪的主人。现场的老年人纷纷表示，这次讲座对自己的心态、思想转变很有帮助。随后，赵老师解答了一些居民提出的困惑和疑问，讲座在热烈的气氛中顺利结束。

砂轮社区通过此次讲座，不仅引导了辖区老年人更好的认识自己养成积极健康快乐的心态，更使老年人对心理健康有了全新的认识。大家纷纷表示，在今后的晚年生活中会适当调节自己，不断提高自己的晚年生活质量。