世界睡眠日：科普宣传来助眠
| 所在地区： | 浙江-- | 发布日期： | 2023年3月21日 |
今年的3月21日是第二十二个世界睡眠日。连日来，我县多地开展“良好睡眠、健康之源”主题科普宣教活动，宣传和普及科学睡眠知识与助眠技巧，引导大众重视科学睡眠，重视睡眠健康。
县中医医院医健集团三院院区携手县心理卫生协会、台胞医院医健集团高塘分院走进金高椅村，为村民提供睡眠咨询、心理咨询、心理健康评估在线测量等健康服务，还带来了睡眠健康讲座、团体心理辅导、趣味小游戏、有奖知识问答等活动。同一时间，三院院区的两名精神科专家在高塘分院免费坐诊，答疑解惑。
台胞医院医健集团石浦分院“康师傅”家庭医生团队走进幸福苑小区，针对老年人失眠、“阳康”后睡眠障碍等情况，从老人睡眠特点、睡眠障碍原因、如何改善睡眠质量等方面进行了详细讲解，引导老人改变不良生活方式和睡眠习惯。同时，对现场65岁以上老人进行失智症筛查、答疑解惑，并提供测量血压、血糖等诊疗服务。（记者 郑勤 通讯员 黄胜浦 林昕）
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