呵护心理 健康成长 ——绵阳市万达学校开展心理健康教育专题讲座
| 所在地区： | 四川-绵阳-游仙区 | 发布日期： | 2023年2月28日 |
为持续普及心理健康知识，培养学生健全的人格和良好的心理品质，2月27日上午，绵阳市万达学校开展了心理健康教育专题讲座。
学校邀请游仙街道社区卫生服务中心的焦医生为全体师生作专题讲座。焦医生结合生活实际讲了两个方面的内容：一是怎样才能拥有健康的心理；二是健康睡眠的正确养成方式。焦医生说，要正确认识自己、建立和谐的人际关系、勇于解决问题、保持情绪稳定等是我们拥有健康心理的必备条件。她建议师生通过规律作息、早睡早起、适当运动、合理饮食等方式，养成健康睡眠的好习惯，促进身心健康。
本次专题讲座又一次打开了学生心灵的窗户，让他们积极、理智地去面对生活和学习中遇到的问题，阳光成长。绵阳市万达学校重视学生心理健康教育，长期开展心理健康知识专题学习、及时开展心理健康个辅，让健康教育滋养每一个心灵，助力学生全面发展。
（拟稿：张茜琳 审核：陈林蓉）
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