春节期间是聚会的高峰期，不少市民开怀畅饮、肆意玩闹，随着假期的结束，肠胃病、急性胰腺炎等“节日病”迎来了高发期。记者从县第一人民医院消化内科了解到，节日期间，到医院就诊的消化不良、急性肠胃炎、胃出血、胰腺炎等患者明显增多。

在县第一人民医院消化内科门诊，诊室外等候的患者已经排起了长队。经询问，记者发现其中不少患者是因为近期家庭、朋友聚会增多，饮食不规律导致了肠胃道不适。

在就诊过程中，医生除了询问该患者是否有饮酒、大量进食等情况，还询问其是否感染过新冠病毒。据介绍，虽然往年一到传统节日，尤其是春节，因暴饮暴食导致胃肠道疾病的患者数量会大幅上升，但是今年因感染新冠病毒进而影响到胃肠功能的患者非常多，这些人群“阳康”之后，一旦在春节期间不注意饮食，摄入量超出了身体对食物消化的能力，就容易引起胃肠功能失调。

“假期里，大家都比较轻松，饮食方面可能也就放弃了以前很多禁忌，大鱼大肉吃得比较多，尤其再加上饮酒，造成消化系统负担加重。”县第一人民医院消化内科主任、主任医师张明亮说，春节假日期间，因高脂餐、饮酒等原因造成急性胰腺炎的住院患者明显增多。

对此，张明亮也建议广大市民，节假日过后，应合理调整饮食习惯，避免暴饮暴食，注意食物的多样和均衡，饮食宜清淡，让胃肠道得到休息并保持健康的生活规律。

“假期之后，我们要注意三餐要规律、荤素要搭配好、作息时间要调整好，尽快从假期的节奏中调整过来，恢复到正常的饮食和作息状态，这样有利于假期之后正常开展工作。”此外，张明亮建议，可以通过适当的运动来改善胃肠道功能紊乱。