新春佳节将至，人员跨区域流动和聚集性活动增加，疫情传播风险急剧上升。为科学高效做好疫情防控，有效降低感染峰值，确保您和家人平安健康欢度佳节，龙泉市防控办发布温馨提醒：

一、进行健康监测。返乡前后以及返乡过程中，随时关注自己的健康状况；若出现新冠病毒感染症状请及时就医，科学用药，不恐慌、不焦虑。

二、做好返乡防护。返乡过程中乘坐飞机、火车、地铁、大巴等公共交通工具时，应规范佩戴口罩，随时注意手卫生，出入公共场所请保持安全社交距离。

三、减少聚集活动。倡导网络拜年，党员干部、公职人员带头，减少走亲访友，尽可能降低交叉感染风险，不举办庙会、展销促销、农村集市以及各类节庆活动。倡导“红事缓办、白事简办、宴会不办”，非必要少外出、少流动、少聚集、少聚餐，尽量避免前往人员密集、空气不流通的场所。

四、养成良好习惯。戴口罩、勤洗手、常消毒，规律生活、充足睡眠。家庭要择时开窗通风，每日开窗通风至少2～3次，每次20～30分钟；家中人员较多或有病人、访客时，建议随时开窗通风；使用空调要注意通风换气和消毒清理。家中有居家隔离人员时，其所在房间应关闭房门，单独开窗通风。

五、保持环境卫生。日常居家要经常清洁卫生，必要时进行预防性消毒，及时清理生活垃圾。

六、食物营养均衡。多吃水果蔬菜，多食用牛奶、鸡蛋等富含蛋白质的食物，增强自身免疫力，切勿暴饮暴食。

七、主动接种疫苗。无接种禁忌、符合接种条件的居民应全程接种新冠病毒疫苗，符合条件时及时进行加强免疫。老年人和有基础疾病的慢性病患者应尽快接种、“应接尽接”。

八、全民佩戴口罩。请您外出时佩戴口罩做文明使者。在出入医疗机构、宾馆酒店、商场超市等重点场所，景区景点等各类公共场所，电梯等密闭场所或人员密集场所，以及乘坐火车、公交车、网约车等公共交通工具时，请您务必全程规范佩戴口罩。

“月是故乡明，人是家乡亲”，春节临近，家乡人民欢迎在外的游子们回家过年。但在阖家团聚的同时，也请务必当好自身健康的“第一责任人”，做好个人防护，维护好个人和亲友的身体健康。　龙泉市疫情防控办2023年1月13日