“携手心扉 相约健康”——定海区举办老年人心理健康知识讲座
| 所在地区： | 浙江-舟山-定海区 | 发布日期： | 2022年10月17日 |
为让老年人正确认识心理健康问题，学会不良情绪自我疏导，近日，定海区社会心理服务中心的心理咨询师来到定海老年大学给老年朋友们带去一堂老年人的心理健康课。
近年来，如何提高老年人的生活质量和生命质量，已是全社会关注的重要课题。老年人的心理健康水平，是老年人生活质量和生命质量的重要表现。因此重视老年人的心理健康和心理卫生问题，具有非常重要的意义。
本次讲座中，心理咨询师用通俗易懂的语言围绕老年群体心理健康与生理健康的关系及精神压力进行解读，并向大家介绍了正确的健康观念，讲解了心理健康知识及负面情绪的危害及如何消除负面情绪，为社区老年朋友传授心理健康知识和心理疏导的基本方法和技巧。同时结合正向案例帮助老年朋友更好地去接受这些知识要点。本次活动中也向老年朋友们传授了一些心理专业方面的疏导情绪，调节心情的方法。本次讲座受到了老年朋友们的欢迎。
通过此次讲座，为老年人的心理健康搭建了一个现场互动、温馨服务的平台，帮助老年人对自己的心理健康有了全新的认识，帮助他们在晚年时光能够以健康的心理状态享受美好生活。
按照客观、公正、公开的原则，本条信息受业主方委托独家指定在中国建设招标网 www.jszhaobiao.com 发布
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