立秋之后天气逐渐由热转凉，为普及秋季养生健康知识，提高辖区老人的自我健康保护能力，近日，由柯城区委宣传部联合万田乡主办的秋季健康养生讲座文化礼堂活动在衢州市柯城区万田乡顺家路边村文化礼堂举行。此类活动也是万田乡全力推进“15分钟品质文化生活圈”建设的重要载体，近年来，万田乡坚持党建统领，全面布局，把更优质的文化服务送到群众家门口。

讲座上，老师从多个方面展开，围绕健康知识理念、健康生活方式、注重饮食健康、秋季养生原则、常见病的重点注意事项以及秋季如何预防感冒等内容进行讲解，他提醒老人们，入秋之后天气转凉，秋季昼夜温差较大，气候变化无规律，是各种疾病的多发季节。老人们应当早睡早起，养成良好的生活方式。

整场讲座深入浅出，通俗易懂，贴近村民生活。老师还现场解答了老人们的提问，给出了养生保健方面的建议。

同时，顺家路边村文化广场上放置了相关展板，帮助老年人更好地了解秋季养生健康知识，进一步提高广大村民预防疾病的意识和能力。