为提升居民对心理健康知识的认识和心理素质，帮助居民自我调节、消除焦虑，6月22日下午，元觉街道文化礼堂开展“共享社·幸福里”心理健康知识讲座，讲座邀请了区疾控中心洪丽君主讲，辖区内40余位居民参加。

活动通过以互动问答、案例视频等方式为居民提高对心理健康方面知识的认知，讲述了居民心理健康常识、常见心理困扰及简单应对策略、如何缓解工作压力、控制个人情绪和提高心理健康水平等内容展开讲解，并针对疫情下居民的情绪现状，分析了居民负面情绪产生的原因，提出有效的调节办法。帮助居民在疫情环境下更好地化解工作压力、生活压力，调节自身心理状态。

此次心理健康讲座使居民更深刻地认识到心理健康的重要性，使得居民对心理健康、情绪管理、压力应对等有了更深的认识，提高了自我心理调适能力，缓解了心理压力。大家纷纷表示受益匪浅，今后将以更加高昂的斗志和饱满的精神状态投入到日常工作和生活中。