走路也会有奖励！全国第七届“万步有约”健走激励大赛开启啦~
| 所在地区： | 浙江-衢州-龙游县 | 发布日期： | 2022年5月13日 |
在鲜花盛开的5月
和我们一起
赴一场健走的约会吧
我们不“健”不散
为营造全民健走、全民健康的良好氛围
进一步推动慢性病防控工作
巩固全县省级慢性病
综合防控示范区建设成果
提升“健康龙游”建设工作
经研究决定
开展全国第七届“万步有约”健走激励大赛
活动时间
热身赛：2022年5月11日～5月30日。
正式赛：2022年6月11日～9月18日，赛程100天
参赛对象
龙游县机关、企事业单位职工
参赛要求
1.参赛队员要有持续参与健走的意愿和恒心，有较强的团队意识，无重大慢性疾病。
2.采取团队形式报名参赛，不接受个人报名。
3.每个单位须指定1名领队，负责组织和联系，每队人数10-20人，也可组成多个10人以上队伍参赛。
活动内容
（一）健走比赛。参赛队员佩戴专用运动处方计步器，记录每天的健走数据，将数据上传至大赛网络系统，以健走步数与健走强度累计计算积分，在全国各县区之间、各省之间、省内各县区之间、县区内各小队之间，开展四个维度、为期100天的团队健走竞赛。
（二）参与式活动。在开展健走比赛的同时，配合开展线上、线下参与式活动。包括：启动仪式、自主激励机制设置、实地健走、万步领队培养、万步有约传播、征文大赛、健康讲座、健康体测和身体指标收集等。
（三）健康体重大赛。健康体重和适量运动是全民健康生活方式行动的重要内容，在健走大赛中，开展健康体重大赛。
规则要求
本次活动采取自愿报名形式参加，参赛队员须熟悉活动规则，完成赛前培训，赛前赛后参加体测，并配合完成健康数据收集，按时完成参赛任务。为增强团队意识，提高团队精神，各单位定期组织健走活动。每个团队至少提交2篇健走中的所闻所见、健走收获等文章。正式比赛后，任何团队不得退出，原则上不支持个人退出，影响团队成绩。因计步器出现故障应立即联系工作组，更换计步器，计步器损坏或遗失的应立即报告工作组，重新购买计步器参赛。
大赛积分规则
计算机制：当步速在100～150步/分钟，运动处方开始计时；步速低于100步/分钟或高于150步/分钟，运动处方计时暂停。当计步器监测到步速恢复至规定速度时，计时继续。若停顿时间超过60秒，计时将归零并需要重新开始。
个人健走总积分＝个人每日健走积分×总天数（满分：1000分）
2.团队积分
团队健走积分=队员健走总积分÷团队人数
3.注意事项
由于计步器遗失、损坏、更换电池而导致丢失数据的参赛队员，将被以“光荣负伤”对待，数据一律不予补计。活动过程中，退出比赛的人员被视为“英勇牺牲”，在积分统计上不做人员减少调整。为保证大赛公平公正、顺利开展，坚决杜绝任何作弊行为。统计系统采用严格的检测机制，作弊将直接影响团队比赛成绩。
大赛积分规则
团队赛
1、优秀团队奖。按积分排名设置：一等奖1个，奖励2000元（物质奖励）；二等奖2个，奖励1500元（物质奖励）；三等奖3个，奖励1000元（物质奖励）。
2、优秀组织单位奖。按照健走积分、单位职工参与比例、组织参加活动等设置：一等奖1个，奖励 1000元（物质奖励）；二等奖2个，奖励800（物质奖励）；三等奖3个，奖励600元（物质奖励） 。
个人赛
1、减重达人。减重改善效果最佳的10名参赛人员，奖励200（物质奖励），由国家评选 。
2、优秀团队长奖。按照团队积分、活动参与情况等设置：一等奖1个，奖励 1000元（物质奖励）；二等奖2个，奖励800（物质奖励）；三等奖3个，奖励600元（物质奖励）。
用脚步丈量我们热爱的龙游
我们不“健”不散
来源/县委县政府健康龙游建设领导小组办公室
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