本报消息（记者　 朱杰超）“2月21日接到通知，目前主要是恢复体能，接下来早训……”经过近4个月的漫长等待，在家“备战”2022年杭州第4届亚残运会的浦江运动健儿黄彩君终于实现渴盼许久的梦想。

2021年10月，在全国第十一届残运会暨第八届特奥会赛艇比赛项目中，黄彩君夺得PR3级女子2000米单人双桨、混合2000米四人单桨两个项目的银牌。载誉归来的黄彩君在接受记者采访时坦言，最大的梦想就是参加在杭州举办的亚残运会，并表示“只要国家有需要，一个电话就过去。”

梦想变成现实，是长期坚持的结果。赛艇是耐力项目，对有氧能力要求很高。备战残运会，黄彩君每天要参加五小时的高强度训练。她又是一个要强的人，习惯自我加压，教练要求跑10公里，她一定要跑15公里或20公里。同时，她把教练“一是不能胖，二是一定要锻炼”的要求也记得牢牢的。

“和全国残运会相比，亚残运会的变化还是很大的，主要在两方面：一是训练强度比较大，二是每个人只能参加一个项目。”正在千岛湖备战舵手混合四人艇的黄彩君在接受记者采访时说，她会更加努力训练为国争光，同时为两个儿子做出榜样。