2021年10月29日下午，丽水市科协重点科普活动项目（“共建花园乡村·共享美好生活”）走进丽水中学，开展了“运动与健康养生”、“花艺美学与生活”两个专题科普讲座，丽水中学的工会女教师近30人参加了此次活动，讲座由丽水职业技术学院科协组织，王慧霞和余海珍老师主讲。

王慧霞老师从生活饮食入手，进行关于膳食搭配以及健康生活方面的讲解。介绍了两个营养观：营养的整体观和营养的个体观；两种吃法：餐盘法和轻断法；以及健康运动的方式让自己动起来，建议可以选择走路、跑步、太极、游泳等各种能参与的运动。从而希望老师们能更关注健康，养成均衡饮食、适当运动的习惯，保证睡眠，调节好情绪，建立健康的增强回路，从而过上更有质量的人生。

余海珍老师展示了插花视频和图片，讲解了各种风格的插花造型，随后重点介绍了中式插花的特点，为在场的每位老师普及了中国传统花艺知识，结合花园乡村建设的倡导，用“最少、最自然”，“充分利用本土、原生态、低碳环保材质等理念和手法进行家居生活空间的美化，并进行现场插花作品示范。讲座现场，余海珍老师带领大家用永生花、叶材、苔藓等材料进行创造，借助团扇，有“团善”美意又有合欢圆满意义，把大家内心的美丽梦想温柔地融入一幅幅作品中。以花育人，以情感人，老师们沉浸在生活花艺的创作中，一朵花、一片树叶在教师们的巧手下变得诗情画意。

此次活动不仅丰富了老师们的精神文化生活，更激发了老师们对工作和生活的热爱。

（撰稿：余海珍）