秋季学期，奉化区中小学根据学生实际开展了形式多样的心理健康教育活动，引导大家更快适应新学期生活，享受成长阳光。

　　奉化中学通过多张量表，对学生近期情绪、行为、睡眠、饮食及生涯规划等多个方面进行全面评估，帮助学生更客观、全面地认识自我，同时也让教师了解学生心理健康状况，为后续个性化辅导奠定基础。量表评测是该区中小学新生心理普查的重要内容之一，此前各校多种形式开展了家访活动，为建立更完整的学生心理健康档案作准备。

　　同时，学校还通过班级心理辅导活动课、心理健康专题讲座等，向学生普及心理健康、生命教育知识，确保心理健康教育有效覆盖。学校心理辅导室周一至周五每天开放1-2小时，为有需要的学生提供个性化辅导。设立在教师进修学校的区中小学生心理辅导站也积极接待来访学生家长，提供相应咨询、辅导服务。

　　此外，在落实“双减”政策过程中，中小学也组织了家长会、家长学校等活动，提供面向家长的心理健康教育，帮助家长建立良好的亲子关系，为青少年身心健康发展提供更好环境。

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