“我为什么会来宁波”“我该怎么适应在经贸的学习和生活”“未来的三年我要怎么过”……近日，宁波经贸学校为凉山的11名新同学量身定制了一次团体心理辅导活动。在校彩虹驿站(心理中心)站长潘婷婷老师、心理和生涯导师米晓丽老师的指导下，同学们互相交流，畅谈当下，展望未来。

　　活动伊始，潘婷婷老师介绍了本次团辅的性质及目标，让大家对这次活动有了进一步的了解。米晓丽老师设置了“利用OH卡进行自我介绍、故事接龙”等环节，让同学们增进彼此的了解与信任，营造了和谐融洽的团队氛围。

　　“来宁波以后，我看到了与家乡不一样的风景”“我喜欢经贸学校，在这里我学到很多为人处世之道”“我希望通过三年的努力考上大学，成为家族的荣耀”……活动中，同学们畅谈来宁波后的感悟。大家相互分享，增进了解，相互赋能。原本内向胆怯的同学在故事接龙游戏之后，开始尝试打开心扉;原本没有想过未来的同学在听完别人的规划后，开始反思自己的人生;原本对来宁波心存抗拒的同学听完其他同学的分享，开始觉得走出家乡也是个不错的选择。

　　“此次团辅活动由适应环境、学习辅导、生涯辅导和心理调适等4个主题组成，是结合11名凉山学生的实际，为他们‘量身定制’的。活动旨在帮助他们更好地悦纳自我，尽快地融入新的集体，适应新的环境，建立起良好的人际关系，提升学习成绩，明确人生目标。”潘婷婷老师介绍，今后，学校还将结合每个凉山学生的特点，开展针对性的心理辅导活动，帮助他们在宁波更好地学习和生活。