? ? ? ?嫩柳依依、碧水泱泱，一队少年高擎旗帜，沿湖畔步道豪迈走来。4月6日，来自宁波东海实验学校九年级的320余名同学在宁波东钱湖畔徒步拉练12.5公里，他们的午餐统配是每人4个馒头外加一包榨菜。

　　这样的徒步该校已坚持了20年，今年的拉练以“建党100周年重走长征路”为主题，较往年增加了穿越封锁线、飞夺泸定桥等拓展项目。

　　11时左右，老师和同学们在湖边席地而坐，拿出随身携带的干粮包。学校统一配发的干粮包中有4个馒头、一包榨菜。迎着和煦的春风，就着自带的白开水，同学们团队围坐，吃起了这顿特殊的午餐。

　　已经走了5公里多了，大家都觉得运动后吃这个馒头特别好吃，多嚼嚼有一股淡淡的甜味从舌底渗出。每一个年级都配发一桶馒头“续包”，供食量大的同学自助补充。有的同学不敢相信，平时并不美味的馒头，今天自己居然能吃10多个。

　　吃完“忆苦饭”，同学们继续上路，下午4时左右，师生们终于走完12.5公里的环湖步道，抵达终点。

　　该校902班的朱卿雯同学说，在出发前，没想到自己能一口气走完12.5公里路，也没想到平时不爱吃的馒头夹榨菜这么好吃。这次出来让她感受到了突破自己的快乐，也体会到了不怕苦不怕累的长征精神，感受到了革命先辈的坚韧不拔。

　　宁波东海实验学校校长王建垂说，学校通过体验式活动，培养孩子吃苦耐劳、坚韧不拔的品质。在庆祝建党100周年之际，开展此项活动，更是给全体同学上了一堂生动的党史教育课。虽然东海学生的家庭条件都不错，但通过这次活动明白“吃得了馒头，走得了天下”的道理，对他们来说受益终身。在活动中，学校老师也和同学们走一样的路，吃一样的馒头，以身作则，言传身教。(记者蒋炜宁通讯员陈健杨阳)