日常生活中我们身边是不是有这样一群人

经常呼吸很急促

日常咳嗽、咳痰、胸闷

或者走一小段楼梯

提稍重的箱子都变得非常困难

呼吸：这项简单到不能再简单的活动到底出现了什么问题？

2020年11月18日是世界慢阻肺日，主题为“改善慢阻肺生活 无论何人与何地”。11月16日，长兴疾控携手雉城街道办事处、人民医院医共体集团在城北小区开展慢阻肺宣传活动。工作人员现场设立咨询台，通过发放悬挂宣传条幅、宣传资料、现场解答、肺功能免费检测等形式，向群众集中宣传慢阻肺危害、预防等相关知识，提升了居民们预防慢阻肺的意识，引导养成良好的健康行为生活方式。

慢阻肺

你需要了解的那些事

一、什么是慢阻肺

慢阻肺全称：慢性阻塞性肺疾病。它是一种描述导致肺部气流受限的慢性肺部疾病的总称，主要表现为气道的慢性炎症及进行性气道阻塞。

二、慢阻肺的危害

除了开篇提到的那些“呼吸问题”的常见症状外，慢阻肺会随着病情的加重，日常生活会变得非常困难，简单活动时也常常需要竭力呼吸。除此之外，中重度慢阻肺会加重心脏负担，合并心血管疾病、全身炎性反应和骨骼肌功能不良等疾病。

三、慢阻肺的症状是什么？

慢阻肺最常见的呼吸症状包括呼吸困难、咳嗽或咳痰。其他可能症状有胸闷和喘息，重度患者常有乏力、体重下降和食欲减退。

下面的小测试可帮助您简单自测是否患有慢阻肺。

Q1.您是否有慢性咳嗽?

Q2.您是否有慢性咳痰?

Q3.您是否经常感到活动后气短?

Q4.您是否超过40岁?

Q5.您是否有吸烟史，或在粉尘大、油烟重的环境下生活、工作？

以上问题有3项及以上为“是”，建议您去医院进行正规检查，请医生进行专业诊断和治疗。

四、如何诊断慢阻肺

肺功能检查是诊断慢阻肺的金标准，它是呼吸系统疾病的必要检查之一，有助于明确慢阻肺的严重程度，并依据疾病严重程度制定相应的治疗方案，具有重要的临床价值。

五、慢阻肺目前没有治愈的方法，最好的办法还是预防

1、戒烟。慢阻肺的主要原因是接触烟草烟雾，包括二手烟雾或被动吸烟。吸烟者患慢阻肺的风险是不吸烟者的3.51倍，而且最新研究显示戒烟是唯一能减缓慢阻肺患者肺功能下降的干预措施。

2、接种流感和肺炎疫苗。接种疫苗可减少呼吸道感染的机会，降低慢阻肺患者的病死率

3、避免吸入粉尘、烟雾及有害气体。主动采取防护措施，减少有毒粉尘和烟雾接触，包括避免二手烟危害。

4、40岁以上人群定期进行肺功能检查。