为深入贯彻习近平总书记关于坚决制止餐饮浪费行为的重要指示精神，以健康、合理、营养的饮食搭配引领师生养成厉行节约、反对浪费的文明风尚，12月2日，我校邀请丽水市第二人民医院院长叶世伟为师生作“平衡养生”主题讲座，后勤管理处副处长岳建主持，300余名师生参加。

叶世伟院长从“平衡”二字谈起，就“荤素平衡——以素为主；粗细平衡——杂粮优先；出入平衡——保持合理体重；辩证平衡——因人而异”等四个方面入手，深入浅出地道出了养生之道，再从运动、睡眠、心理各层面逐一剖析了“长寿”之秘决。

通过本次讲座，不仅倡导了合理膳食的重要性，注重在饮食上进行合理搭配，又辩证强调了健康饮食习惯与文明风尚的关系，提升了制止餐饮浪费的意识，以此助推学校制止餐饮浪费行为工作的深入开展。

?（撰稿人：李蔚蔚）