10月12日下午，区发改局举办“发改大讲堂”，开展“走近压力与心理健康”专题讲座。

当前我区正处于“主攻产业、优化服务”转型发展，建设大都市新型城区的关键期，全局干部始终紧绷着精神的弦，以满负荷状态进行战斗，所面临的心理压力越来越大。

“不忘初心、牢记使命”，让每一名党员干部从“心”出发，以更好的状态投入工作，面对生活，区发改局邀请国家二级心理咨询师黄荷花老师通过“走近压力与心理健康”专题讲座，让大家了解情绪管理，舒缓压力，为党员干部“解解压”。

黄老师从压力与幸福的关系着手，深入简出的向我们介绍了负面情绪的来源及自我情绪管理的方法，用极具亲和力的方式与党员干部进行互动。

 奋斗是万物之父，在这条漫长的跑道上，有许多沟壑，许多坎坷，对此，我们要学会舒缓压力，坚持奋斗，最后成功属于自己，再多的挫折也只是曾经。