为进一步加强学生心理健康教育，帮助孩子们更好地认识自我、管理情绪、提升心理适应能力，9月24日，在新丰镇社区发展基金会的大力支持下，南湖创业学校新丰教学点邀请家庭教育指导师、心理健康教育专家沈小平老师来校，为五六年级的孩子们带来了一堂以《色彩绘心情，齐唱情绪歌》为主题的心理健康教育互动课。

课堂在充满活力的课前热身游戏“石头剪刀布”中拉开了序幕，这个简单的游戏迅速拉近了孩子们的距离，激发了他们参与的热情。

紧接着，活动进入了色彩联想环节。孩子们被要求选择近期让他们印象深刻的色彩，并用特定的句式描述这种色彩引发的联想，各种色彩成了孩子们情感表达的桥梁，他们的分享充满了创意和真挚。

随后，色彩涂鸦成了孩子们表达情感的画布。他们用线条勾勒出快乐、悲伤、愤怒和宁静的不同情绪，那些看似简单的线条，成了他们内心世界的直观反映。而在“互助添加变心情”的环节，孩子们交换了画作，在同伴的协作下，共同绘制出了一幅幅精美的作品。这个过程不仅增强了他们的团队合作技巧，更在彼此的支持中学会了如何转换情绪，找到了情绪管理的钥匙。

此外，沈老师还设计了“情绪魔盒”的创意活动和《心情歌》的欢唱环节。孩子们将各自的情绪倾注于小小的魔盒中，从中学会了接纳与表达自己的内心世界，更掌握了运用深呼吸和积极想象来调整心情的技巧。而《心情歌》的欢快旋律，让孩子们在笑声中释放压力的同时，还学会了如何通过肢体动作来传达自己的各种情绪。

在互动课堂的尾声，孩子们真诚地分享了自己在本堂课中学到的情绪调节技巧：有的说通过绘画的方式将情绪释放出来，有的则说通过与好朋友分享心情……这些真实的分享让整个活动的氛围更加温馨而真实。

此次心理健康教育互动课堂，不仅让孩子们在色彩和音乐中找到了情感的共鸣，更教会了他们如何通过艺术和交流来调节情绪，为他们的心理健康成长之路提供了宝贵的指导。（撰稿：肖丹 审核：罗杰）